Рутина – главный враг мозга. Держать его в тонусе нужно точно также, как и мыщцы. И поможет ему специальная зарядка. Ассиметричная гимнастика для мозга. Самое известное упражнение, когда одно рукой вы берётесь за ухо, второй – за нос, а потом меняете руки. На первый взгляд, всё просто, но попробуйте сделать в быстром темпе. Чтобы усложнить это упражнение, можно делать смену через хлопок. Такие упражнения — на одновременную смену разных действий — запускают оба полушария и синхронизируют их

«Движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение» - гласит старая поговорка. Ученые подтвердили народную мудрость и доказали, что люди, которые ведут малоподвижный и сидячий образ жизни живут меньше, чем те, кто активно занимается спортом. Малоподвижный образ жизни (гиподинамия) всегда считался губительным для состояния здоровья человека. Его последствие — это ожирение, гипертония, диабет и даже рак. Недавно ученые обнаружили тот факт, что ограничение физической активности является одним из

Вакцинация способствует сокращению числа случаев смерти от COVID-19 и тяжелого течения болезни, а также уменьшает ее передачу. Скорейшая вакцинация максимального числа людей и ограничение распространения болезни является важной задачей. Вакцинация существенной доли населения также защищает уязвимых лиц, в том числе не имеющих возможности получить вакцину, а также небольшую часть людей, которые могут подвергаться риску заражения после прививки. С другой стороны, непроведение широкой вакцинации

https://www.facebook.com/100016718913523/posts/1029185080982113/ Ко дню города Алматы в КГУ ШГ 1 была проведена авторская выставка ученицы 3 класса Трофимовой Миррой. На выставке были представлены лучшие работы на тему: "Мой любимый город Алматы".

15.09.2021г. в 11-00 в КГУ «Школы-гимназии № 1» была проведена тематическая лекция – презентация по теме «Послание Президента Республики Казахстан К.К. Токаева  от 1.09.2021 г. Организатором данного мероприятия выступили Директор ШГ № 1  Джанзакова Д.Д. С докладом выступила преподаватель общеобразовательных  дисциплин Байбазарова А.Ж., которая ознакомила коллектив с основными тезисами Послания, где главным является обеспечение экономического роста в нашем государстве, а также новые возможности

Физминутка для учащихся 10-11-х классов. Цель физминуток- обеспечение активного отдыха организму в процессе учебной деятельности.